Ansvarsfullt spelande

Spel är underhållning

Spel kan vara beroendeframkallande, och du kan alltid förlora. Räkna aldrig med att tjäna pengar på det. Vi spärrar alla under 18 år.

Tecken att ta på allvar

• Insatserna är större än din ekonomi tål
• Du får dåligt samvete av ditt spelande
• Du behöver högre insatser för att känna samma sak
• Du kommer tillbaka för att vinna igen det du förlorat
• Du lånar eller säljer saker för att kunna spela
• Spelandet ger dig stress eller ångest
• Andra säger att du spelar för mycket
• Pengar till räkningar går till spel i stället

Så håller du koll

Spela för nöjes skull och bara med pengar du klarar dig utan. Ha få spelkonton och se över dina gränser ibland. Ta en paus när det känns stressigt eller slutar vara roligt. Spela inte under påverkan av alkohol eller andra substanser, inte heller om du mår psykiskt dåligt, och låna aldrig till spel.

Gränser i ditt konto

Du måste sätta en insättningsgräns när du registrerar dig, per dag, vecka eller månad. En sänkning gäller direkt, en höjning först när perioden är slut och tidigast efter 72 timmar. Med en inloggningsgräns loggas du ut när tiden är slut. Verklighetskollen visar med jämna mellanrum tid, vinster och förluster, och du väljer om du vill sluta, se historiken eller fortsätta.

Ta en paus

När du är inloggad kan du stänga av dig själv under en period du väljer eller tills vidare. Tills vidare betyder minst ett år. Under tiden kommer du inte in på kontot och får ingen reklam, men det kan ta upp till 24 timmar innan du försvinner från våra e-postlistor. Saldot betalas ut inom fem arbetsdagar om kontot stängs av sådana skäl.

Via Spelpaus stänger du av dig från alla spelbolag med svensk licens. Vi kontrollerar Spelpaus när du registrerar dig, loggar in och innan vi skickar marknadsföring.

Vi kan också agera

Vi följer spelandet och kan begränsa eller stänga ett konto om vi ser att någon riskerar att ta skada. Då förklarar vi skriftligt varför.

Här finns hjälp

• Stödlinjen ger råd och stöd, också till anhöriga, och har ett självtest. Ring 020 81 91 00.
• Spelberoendes riksförbund arbetar förebyggande och har lokala center i flera distrikt.
• Gambling Therapy är en global stödtjänst på nätet.

Barn och blockering

Lämna aldrig en inloggad enhet obevakad, förvara lösenord säkert och prata med barn om riskerna. Gamban, Gamblock och NetNanny är program som blockerar spelsidor på telefon och dator.

Prata med oss

Vår utbildade personal svarar i livechatten och på [email protected]. Misstänker du att en minderårig spelar hos oss vill vi veta det direkt.